INTELIGENCIA EMOCIONAL
Agrupa
al conjunto de habilidades psicológicas que permiten apreciar y expresar de
manera equilibrada nuestras propias emociones entender las de los demás, y
utilizar esta información para guiar nuestra forma de pensar y nuestro
comportamiento.
•La
Inteligencia Emocional podría definirse como la capacidad que tiene una persona
de manejar, entender, seleccionar y trabajar sus emociones y las de los demás
con eficiencia y generando resultados positivos
•Una persona que
se enfada con facilidad, que se pone triste con frecuencia o que no es capaz de
controlar sus impulsos... es alguien con mala inteligencia emocional.
•Una persona
que se conoce bien a sí mismo, que es capaz de pensar antes de actuar, que
entiende sus impulsos, que los expresa con educación siendo sincero pero, a la
vez, consiguiendo no afectar negativamente a la gente que le rodea.
•La Inteligencia
Emocional nos debe servir para entender las emociones de los demás y saber cómo
tratar a la gente que nos rodea de forma que estén a gusto a nuestro lado.
•No
provoquemos emociones desagradables en ellos (ira, tristeza, frustración,
etc.).
Alguien
con una buena inteligencia emocional debería ser capaz de aplicar las
siguientes cosas.
Pensar antes de actuar.
No
ir a
la deriva y a lo "loco" antes de hacer las cosas.
! JUSGAR A UNA PERSONA NO DEFINE
QUIEN ES ELLA. DEFINE QUIEN ERES TU…¡
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